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ダイエット効果が高い理由

このページでは、プーアル茶の効果などを紹介します。

そもそもプーアル茶とはどんなもの?

プーアル茶とは、中国雲南省を起源の地とし、緑茶を黒麹菌で醗酵させつくられる生茶と熟茶のこと。中国雲南省は、環境汚染のない高山地帯で、高品質な茶葉が採れることが特徴です。

また、醗酵の方法により、自然醗酵の生茶と推積醗酵の熟茶の2種類に分けられます。生茶の方が香りも良く、熟成に時間をかけているため、品質もより高いです。

一般にお茶は摘みたての新しいものが高品質であると言われていますが、プーアル茶は、古い茶葉の方が、じっくりと熟成・醗酵されているため高品質として扱われます。

プーアル茶のダイエット効果とは

体内に吸収された脂肪を分解するには、胆汁で乳化しなければなりませんが、プーアル茶には、胆汁と結合し脂肪が乳化されることを阻止する働きがあります。乳化されない脂肪は分解不能となり、そのまま体外に排出されますので、脂肪が蓄積されることもありません。

さらに、体内の脂肪を溶かす酵素にリパーゼというものがありますが、このリパーゼの働きにより、中性脂肪を溶かし、血中や細胞にある中性脂肪を遊離脂肪酸へと変えていきます。プーアル茶にはリパーゼの分泌を促進する効果があることが臨床実験により立証されています。

プーアル茶をのむことで、リパーゼの分泌が促進されると、体内のリパーゼは血液を介して、身体のあらゆる器官に運ばれ、中性脂肪を遊離脂肪酸へと変えます。遊離脂肪酸はそのまま燃焼され、体内に蓄積されることはありません。

そしてもう1つの特徴が、その手軽さです。プーアル茶ダイエットは普段飲んでいるお茶やジュースを、プーアル茶に変えるだけというもの。ダイエットは継続しなければ意味がありません。そういった意味でも、プーアル茶にダイエット効果が高いといえるでしょう。

産後太りの解消にも最適です

産後太りの解消にも、プーアル茶はおすすめです。残留農薬検査をしっかり行っているプーアル茶であれば、授乳中の方でも安心して飲むことができます。

産後は何かと忙しく、カロリー計算や運動をする時間がなかなか取れないことでしょう。激しい運動をしなくとも、多少の食事制限にプーアル茶を取り入れれば、産後太りの解消が期待できます。

ただし、プーアル茶にはカフェインが含まれているため、赤ちゃんに母乳を与えているのであれば、薄めて飲むようにしてください。また、医師への相談もすると良いでしょう。

ダイエットプーアール茶

ダイエットプーアール茶(ティーライフ)の画像定期購入:2,106円(税込)
最高品質と名高い「雲南大葉種」の手摘み茶葉を100%使用。スッキリとした味わいと、ダイエット成分の含有量の多さが特徴。

茶流痩々

茶流痩々の画像定期購入:2,916円(税込)
土づくりにまでこだわって栽培された、静岡県牧之原産の茶葉を使用。クセがなく、まろやかで飲みやすい。香りも良いと評判。

モリモリスリム

モリモリスリムの画像定期購入:3,024円(税込)
プーアル茶のほか、杜仲茶や桑の葉茶など、24種類の原料を使用。ほうじ茶のような味わいで、違和感なく飲める。

 
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